♬ ☆ ♪ ♡ ♬ ☆ ♪ ♡ ♬ ☆ ♬ ☆ ♪ ♡ ♬ ♬ ☆ ♪ ♡ ♬〜海の日のワークショップ 沢山の方にお越し頂き本当にありがとうございました〜♬ ☆ ♪ ♡ ♬ ☆ ♪ ♡ ♬ ☆ ♬ ☆ ♪ ♡ ♬ ♬ ☆ ♪ ♡ ♬
今回は、とても興味深い視点からアサナを捉えたり、新しい感触とか、
同じことをしていても、普段とは違うパーツに気づきをおいたり、見つめてみたり、、、
パターン(癖)から外れることを通して、マインドの可能性の扉が開く
。。。集中へ向かう
さらに広く! 海へと繫がるトンネルの中へ。。。
原点の戻り、自己の小宇宙へと潜っていくような第一部のセッション [DIVE]
委ねてるというか、一体化というか。。。
その場の集ったみんなでしか、出来上がらないものを、その瞬間に体験すること。
「今、ここに起こっているものを繊細に味わうこと」の大切さ。
自己の体験は、日々のヨガのプラクティス、生活へと繫がっていく
第2部は、「世界は音からはじまった Nada Brahma 。。。」をイメージするような時間。
とても基本的ワークから始まりました。
まず、始めに色々なものを知ってもらえたらなぁ
色々あるけれどもキルタンやバジャン、マントラなど味わってもらいたい
という気持ちでした。
声のパーツ、そしてリズムのパーツ!
みんな好きな楽器を手に取って、キルタンの練習 始まりはじまり〜〜〜
楽器&リズム担当の尚登くん みんな、ワクワク ♪ ドキドキ ♬ ランランラン
一つ一つの楽器の性格などを知ってもらってから、自分の好きなものを選んでもらいたい
という、なおとっちの気持ちが説明を通して伝わってきました。
私自身も、いつも繊細にそのものを大切に扱うということを彼から学びます。
すごい 集中です。 何故なら、ぼ〜っとしてると自分が歌ってることと、楽器のリズムが
意味不明にすぐなるからです〜
でも、後半だんだんと忘我 = Krishna とRadha になる〜♬
自分が今、わかる範囲&基本練習として行っているものを皆で行ってみたりしました。
声や楽器から生まれる音色たちと、その後の余韻。
個から全体へ。。。
自分の存在そのものを実感したり、もっと大きなものを響きや倍音、
目に見えない領域から味わうことだったり、
自分の内からあらわれる表現を認めたり。。。
こうゆう機会を通して、もっと疑問を明確にしたり、日々の気づきへと繋げて
深めていけるように、お互い高めあえるように〜と更に感じました。
もっともっと、勉強すること、体験すること、伝え方、色々課題はいっぱい!
大切にしながら進んでいきたい! パワ−を頂きました!!
心から感謝を込めて。
ヨガアサナや声、マントラ、成り立ちとか、いろいろ
わからないことや今回,疑問に思ったことなどあればいつでも、
聞かせて下さいね〜
今回ラストに行った Jai Radha Madhav は,
Jagjit Singhの素晴らしい歌声とともにYOUTUBEでもアップされています!
思い出して,一緒に歌ってみて下さいね♬ →
コチラいつも、色々なことをわかりやすく伝え、読み取って下さり、厳しく指摘して下さる
先生に感謝を込めて。
Om
LILY
-おまけ-
昨日は、久々のまるっとオフで掃除したり、まったりしてました。
暑かった。。。掃除機かけると、汗だく 笑
そこで!!
じゃ〜〜〜〜ん!!
美味しい〜っ! 近所なのにいつも列が長いし、、、と思ってたのですが、
今日こそ〜っ!!
おいすい。 ものすっごく オイスイ。 メロンすごい!! また、行きたい。
次は絶対メロンにします。
いや〜 驚きの一品でした。
フルーツ・ブティック ゴトウさん ご馳走さまでした♡おしまい