Namasukar
インドから帰国して あっという間に 日本の冬に馴染み
また 楽しくヨガクラスを復活させてもらってます今日この頃です。
みなさんいかがお過ごしですか? まだお会いできていない方とか
お元気にされてるかな〜とか思ったりします。
もしこのブログをみてられたら 嬉しいです〜〜〜☆
去年の自分と 今,現在の自分 は
同じものを また別の新しい方向から感じたり、味わったり、思ったりしているんだな〜
とふと思います。
例えば ヨガのアサナ(ポーズ)にしてもクラスの中でみんなと一緒にしていることでも
今の自分の理解、気づきからはじまって、どんどん深くなって。。。
去年と同じ ダウンドッグでも、また違った方向から気づきが生まれたり、
昔、意識していたことをすっかり忘れていて、
あっ!と突然そのことを思い出したり。。。etc
同じものを繰り返すことで とても深みが出てきますね。
そして新しいものを その中へ交えながら、変化していく!!
ヨガのクラスで 一人一人のヨガのポーズや質問、日常の変化について
どんどん変化していくのが一緒に感じられて
すごいな〜素晴らしいな!! って思います。
さて、話は変わりますが〜〜 旧正月ですね!
昨日、自転車で家の近くの熱田神宮にお参りに行ってきました★
熱田神宮 気持ちいいですね! スカッとぬける感じ
大きな 楠の木。
。。。
みなさんにとって 素敵な一年でありますように。。。
いよいよ、本日 引越です〜
長く金山にいたので とっても新鮮な気分です!
今年 何か楽しいこと 企画中です〜〜〜♪ うふふ
わたしは ワクワクすることが どうやら とっても 好きみたいですね〜〜
☆ ★ ☆
あ、ちょっと 咲き始めてる!