LILYの日々感じたこと 伝えたい事を 今、ここに
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Jonetsu yoga 9周年アニバーサリーお知らせ
 
まほちゃんと初めて出会ったのもJonestu yogaスタジオでした
あのときの出会いから全てが繫がっていて、今が在る

二人であれこれ、イベントにむけて調整中〜〜〜♬

Jonetsu yoga studio 9年目ありがとう〜〜〜☆

色々な思いがあります
いつも温かく迎え入れてくれ
変わらずどっしりとそこで全てを包み込んでくれる!

このスタジオの空間で、一緒にみ〜んなで味わって、思いっきり楽しみたいな〜♬

「恋する お腹♡ Very Happy Belly !」 Wow!

Can't wait  it!!

love,Lily


Maho&LilyWORKSHOP


恋するVery Happy Belly!

~柔らかく弾力あるお腹から宇宙へ〜

2013.7.21(Sun)


 

赤ちゃんのお腹は柔らかくて温かくて呼吸の波が全身に響き渡る

へその緒で母とつながり、始まり、今日まで続いてきた、

命の源・お腹

生命の活力が湧き上がる場所

 

眠りかけた本能は今も

あの最適な流れを知っている

 〜フォーカス〜

・ハタヨーガの世界からみる、お腹で創られる「エネルギー」とその通り道

「ナーディ」とは。

・今のお腹の状態を知る:骨盤からお腹周りの順応性、緩みと締まりのバランス感(弾力性)を探ります。

・オーガニックなアーサナ:お腹(コア)から四肢・頭頂・尾骨に拡がっては戻る流れに意識と体を合わせます。

・お腹からの息を音へ:体の中心から生まれる自分の声が、自然界へ、宇宙と戻っていきます。

 

〜メッセージ〜

生まれたてのお腹は、みんなベリーハッピー・ベリー。

年を重ねるにつれて人や社会にもまれて、それぞれのお腹に独特のクセが

ついてきました。力の入れ方がわからないお腹、いつも緊張しているお腹、

色んなもの(脂肪や末消化物や感情等)を貯めこ んでしまっているお腹、etc・・・

そんなことに気付く間もなく過ぎゆく日常。

消化やホルモンバランス、のびのびと柔らかい呼吸を司る重要な器官が
詰まっている、体の中心の存在をおろそかにしていませんか?


今回のテーマは、日々の生活や自分たちのプラクティス、生徒さん達の
プラクティスを見て感じた、見落としがちな重要ポイントを
もう少し掘り下げてみたいという思いから生まれました。

今、中心に戻ってお腹とじっくりと向かい合い耳を澄ますことから始めましょう。
お腹の空間を柔らかく自由にして、必要最小限の力で最適な気のめぐりを促しましょう。

自分のお腹が起こす体の不思議にきっと、恋すること間違いなしっ!
みなさんが自分の体験を通して気付いたことは、これから続くヨガの探求にも毎日の生活にも直接活かされていきます。
気づきの種を用意してお待ちしています。                    Maho&Lily

 

■日 時■  2013年7月21日(日) 15:00-17:30

 

■場 所■   jonetsuYoga

 

■参加費■ 4,000円

 

■持ち物■ ヨガマット(レンタル300円)

       タオル、お飲み物 など

・参加が決まりましたら、お電話かホームページかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。

・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。

・ご予約は入金を以って完了となります。

・ご入金はお申し込みから一週間以内にお願い致します。

・万一キャンセルされる場合は、3日前までにご連絡ください。

 それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50%の返金となります。

 また当日キャンセルの場合は返金致しかねますので、予めご了承ください。

  

■ご予約・お問い合わせ■

jonetsuYoga 名古屋市名東区一社1-100

052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp


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♪ 秋のほっこりワークショップのお知らせです ♬

☆ Namasute ☆

今日もとっても気持ちいい秋晴れでしたね〜太陽の力ってすごい!!
夜はやはり、一気に冷えます〜〜〜っ!あたたかく過ごしましょね☆
チャイが恋しい季節到来です〜♪ 豆乳チャイおいしいですよね うふふ

チャイといえば。。。
先週の日曜に演奏させて頂いたナマステインディア in 刈谷
盛り上がっていましたね!刈谷がインドに〜!? なってましたね 笑
楽しかったです〜そして、久々の再会も嬉しかったです☆
秋の訪れとともに私たちも活動的になりますね!!!

そんな秋にぴったり♬
こころも からだも ほっこり♡ 
創造的な楽しいワークショップへのお誘いです☆
Cafe BOU の秋のイベント第2弾です

先月の「いんどなよる」も幻想的なインドの雰囲気とBOUのもつ
ほっこりあたたかいエッセンスがいい感じにMIXしていましたね〜!
私は、BOUのあのやさしい感じが大好きです♡

今回のWSでは、「楽しい秋の時間〜内と外の響き〜」のイメージで
自分で自分を知っていく、
ふかく呼吸して、てそこに音を響かせる〜
いつもより繊細になって5感をつかって遊ぶ!?

無理なく、リラックスしながら、少しずついろいろな新しい事も挑戦してみたり。。。?!
乞うご期待〜〜〜 スタッフ一同み〜んな楽しみに色々考えております♡
 
全身を使って音を聴いてみたり、感じてみたり。。。etc
普段なかなかできないけれども、実はすごく大切な事なのかもしれないと思うような
忘れがちな自分の中にある創造力や感覚を目覚めさせていく
遊び心一杯の参加型ワークショップとなります (完全予約制となっております)

秋らしい演奏もNaoto & Lilyでさせて頂きます♬
是非、一緒にほっこり楽しみましょう
お待ちしております!

Lily 
SOUND BODY

さ う ん ど ぼ で い

心地よく、たのしく、音と声でからだを感じる。いち・に・さーん♪♯


呼吸法や声を出しながら、自分のからだの中の響き、自分の周りの響きを感じていき
ます。ゆったりとした自分の呼吸や、いろんな声を出してみて、いつもと違う視点で
ものごとを感じてみましょう。五感をいっぱい使ってからだとこころをほぐす。そん
なワークショップ。遊び心いっぱいな時間です。即興でたのしいことがつながってい
くかもしれません!秋のほっこりワークショップ。癒しのひとときをご一緒に☆

♪日にち 10月30日(日)16:00から
♪講師      LILY&Naoto
♪参加費  2000円(お菓子、お茶付)
     ※要予約
♪持ち物   ヨガマットまたはバスタオル
♪場所      positive food cafe bou


♪ご予約・お問い合せ♪
名古屋市昭和区花見通1-44-5
052 761 3100
http://boucafe.exblog.jp/


LILY/ボーカル
‘05年、南インドにて古典音楽とKirtanに魅せられ、Vocalを勉強し始める。
日本にてアミット・
ロイ氏に師事。YOGA講師としての一面も持ち、枠にとらわれることなく自由なスタイルにて海外 でも精力的に活動を展開している。
日間賀島出身。 http://lilyom.juqem.jp/

サイトウ尚登/タブラ
‘00年よりタブラをディネッシュ・チャンドラ・ディヨンディ氏に師事し、活動を開始。
’ 03年より インドの聖地ベナレスにてアショック・パンデー氏に師事。
以来、渡印を重ね師の指導を受け、北 インドの古典音楽を学び、
’ 04年よりヒンドゥー寺院にて奉納演奏を行う。レンジの広いサウンド と独自のトーンを
追求しながら、ジャンルを限定することなく、日本各地にて演奏の他、
近年はタ イでの公演やレコーディングワーク等活動の幅を広げる。 札幌出身。 
http://naotone.jugem.jp/


 


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